Приглашаем на открытое занятие с новым тренером Аней Вуейковой, которая уже успела найти себя в преподавании йоги. Регулярные занятия начнутся на следующей неделе, а студенты ВУЗов и колледжей могут посещать их всего за 200 рублей. Запись на все занятия обязательна в WhatsApp.

Стать хорошим преподавателем йоги поможет глубокая база знаний и опыт, которые можно получить на 9-12 месячном онлайн-курсе от Академии Йоги. Учеба занимает от 5 до 8 часов в неделю и подстраивается под график студента. В октябре действуют особые условия оплаты, включая рассрочку с первым платежом через полгода.

Автор рассказывает о своем годе владения студией йоги, который был нелегким из-за ковидных ограничений, увольнения тренеров и блокировки системы хранения клиентской базы. Она описывает свои чувства отчаяния и паники, но также говорит о важности миссии студии - помогать людям стать здоровее, спокойнее и счастливее. Автор выражает свою любовь к людям и желание всем счастья и процветания.

Статья описывает основные критерии, по которым можно определить хорошего преподавателя йоги. Также рассказывается о том, что необходимо для того, чтобы стать профессиональным инструктором, и рекомендуется курс «Преподаватель Хатха-йоги» от Академии Йоги.

Умная йога - это направление, которое вышло из хатха-йоги и заключается в длительной работе над конкретной темой. Подходит для тех, кто хочет глубоко погрузиться в изучение своего тела, исполнить свои мечты, а также для любителей глубокого погружения в любую тему. Занятия проводятся Юлией Князевой по вторникам и пятницам. Запись на занятия в сообщения группы или WhatsApp 8 922 733 88 92.

Летнее солнцестояние символизирует самую высокую точку как в отношении природы, так и в отношении каждого из нас. В период до и после солнцестояния (19-22 июня) вы можете ощущать прилив энергии, новых идей, внезапных озарений. Важно отпустить все лишнее, завершить старые программы и заложить основу для новых начинаний. Практика со свечой поможет отпустить старое и заложить намерение на будущее.

Узнайте о динамической медитации 'Пробуждение источника', которая помогает освободиться от напряжения и подавленных эмоций. Улучшается кровообращение, снижается уровень кортизола и выравнивается гормональный баланс. Расписание на эту неделю и стоимость занятий указаны в тексте. Практики подходят для женщин и мужчин. Фото с занятия также прилагается.

Практика кундалини йоги помогает очистить тело, ауру и мысли, убрать внутреннее напряжение и негативные эмоции, успокоить нервную систему, поднять энергию, нормализовать гормональный фон и улучшить физическое и психическое здоровье. Приглашаем на открытое (безоплатное) занятие с инструктором Маргаритой, которая практикует йогу с 2011 года и помогает людям улучшить своё здоровье, усилить чувственность, осознанность и интуицию, быть в контакте со своим телом, высшим Я и научиться управлять своими эмоциями.

Присоединяйтесь к марафону динамических практик с Татьяной Плешковой, который пройдет с 25 апреля по 15 мая каждое утро с 7.00. В течение трех недель будут проводиться практики дыхания, движения, звучания и очищения. Улучшается кровообращение, снижается уровень кортизола и выравнивается гормональный баланс. Все практики подходят для женщин и для мужчин. Место проведения - йога-студия города Челябинска. Есть два варианта участия в марафоне: полностью 21 день стоимость 7.000 руб. и есть вариант прийти попробовать несколько занятий - стоимость 400 руб. за занятие. Записывайтесь по телефону или в личные сообщения.

Практика гормональной йоги благоприятно влияет на женское здоровье, улучшает настроение и снижает уровень стресса. Занятия помогают организму обновляться и омолаживаться, а также благоприятно влияют на здоровье суставов. Продолжительность занятия 1,5 часа, стоимость 400р. Запись в WhatsApp 89227338892.